Может получать достаточно высокое качество сна снимает вредное воздействие сверхурочной работы или не получают достаточно отдыха?

Может получать достаточно высокое качество сна снимает вредное воздействие сверхурочной работы или не получают достаточно отдыха?

В последнее время статьи говорит, что меньше чем 3 недели отпуска увеличивает риск смерти на 37%! Исследования даже обнаружили, что здоровая диета и физические упражнения не помогают, но, казалось, не говорить о том, что сон сведут на нет вредные последствия. Субъекты могут сообщить, сколько сна они получили и исследования, может принять его во внимание. Вот один в Великобритании газета "Дейли Мейл" , которую опубликовали в Хельсинки Страндберг, соавт. (2018) и по данным доклада, принимать 3 недели отпуска в год расширяет свою жизнь.

Если высокое качество сна действительно может отменить вредные последствия, кто-то может работать около 14 часов пять дней в неделю без вредных последствий. У меня осталось 10 часов, так как эффективность сна может идти только так высоко, и нам нужно время для перерывов, физические упражнения, здоровое питание и т. д.

Если сон является главным фактором, то те, с бессонницей нужно найти способы, чтобы хорошо спать, если они хотят извлечь выгоду из отпусков. Для тех, кто нуждается, чтобы догнать по сна, это может означать половину дня каникулы, так что это эффективно отдыхать спать. Кто-то может начать работать во второй половине дня, так что спать можно в течение нескольких дней.

Коррекция Исследование на самом деле говорит, что испытуемые спали меньше, если брать более короткие отпуска.

Ссылки

Страндберг, Т. Е., Райкконен, К., Саломаа, В., Страндберг, А. Вакцины Против Гриппа А:, Х., Памятник Первому Землепашцу, М., ... & Хуттунен, Я. (2018). Рост смертности, несмотря на успешное многофакторным снижения сердечно-сосудистого риска у здоровых мужчин: 40-летнего наблюдения в Хельсинки бизнесмены обучаются судебного вмешательства. Журнал о питании, здоровье и старение, 1-7. Дои: 10.1007/s12603-018-1099-0

+563
sreekanthk 26 авг. 2018 г., 19:37:56
33 ответов

Я купил продукт Доктор Грин агент Икс.
Сколько раз я могу поставить неоткрытом продукта в микроволновой печи, Прежде чем она станет непригодной?

+980
Phuc Ngo 03 февр. '09 в 4:24

Ваша тревога-это естественно, особенно если это ваша первая операция.

Однако, статистические данные ясно: анестезия является безопасным. На самом деле, это безопаснее, чем вождение автомобиля.

Вы должны обсудить свои переживания с вашим семейным врачом или анестезиологом, который сможет вас успокоить и очистить все ваши сомнения. Клиент StackExchange здоровье-это неплохая замена тоже, поэтому позвольте мне дать вам один или два указателя на то, что будет происходить и почему вы не должны беспокоиться (это не достойно заменить поговорить можно лично с врачом)

  1. Пожалуйста, не слушайте анекдоты или читал рассказы на Facebook, они будут только вызвать больше беспокойства.
  2. Перед операцией Anaesthesist собирается внимательно изучить вашу медицинскую карту и поговорить с вами (предварительно анестезии тренировки). На основе вашего состояния здоровья и хирургии, Anaesthesist будет выработать выверенный план, который будет включать подробности того, что обезболивающий агент(ы) для использования, как представлю этих агентов, а кто, чтобы избавить вас от них в конце операции, так что вы можете приятно прийти в сознание. Он/она также будет иметь план резервного копирования, чтобы что-то пойдет не так.
  3. В ходе операции, Anaesthesist собирается очень тщательно откалибровать смесь газов, который будет успокоить вас в бессознательное состояние в соответствии с планом, и продолжаем наблюдать на минутной основе, различные параметры вашего тела, чтобы судить о его оптимального функционирования. Твой пульс, пульс, частота дыхания, сколько ваша кровь насыщается кислородом, и станет частью мониторинга. Согласно мониторингу, Anaesthesist будет увеличить или уменьшить количество анестетика. Кроме того, Anaesthesist выведут анестетика постепенно и осторожно, что позволит вам "проснуться".

Вы не волнует, если они оставят 'маску' дольше, чем нужно, но этого никогда не произойдет. Там будет список вещей, чтобы сделать и вся команда проходит через эти контрольные списки, чтобы гарантировать, что никто не "забывает" сделать что-то.

Если вы все еще не уверены или обеспокоены, вы можете и должны поговорить с воспитателем, медицинским персоналом, помощник пациента или, по крайней мере, общинный работник.

Надеюсь, у вас многие операции и скорейшего восстановления.

+968
Ayaz Khan Attari 29 нояб. 2017 г., 15:59:08
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

У меня первые 2 дозы прививки вакцины клеточные вакцины АКДС от государственной больнице, оба вызвали интенсивная раздражительность и температура около 103 градусов, чтобы мой 3-месячный ребенок.

Другой врач из частной клиники сказал, что есть бесклеточной инъекции вакцинации pentamaxim, что это безболезненная, однако я также должен знать, что степень защиты от бесклеточных pantavlent меньше, чем другая, это больно.

что такое защита курсовой разницы между сотовыми pentavac и бесклеточные прививки pentamaxim ?

+961
Propeller 20 мая 2016 г., 22:22:24

Моя нижняя челюсть не идеально ровные, особенно клыки(нижней челюсти) немного скомкано. Мне исполнится 21 в следующем месяце и выбирают брекеты-это не жизнеспособный выбор для меня. Кто-то, предложил мне капп (Инвизилайн). Я хочу знать, если они действительно работают.

Также есть любые другие варианты для меня?

+854
user6302 11 мая 2010 г., 7:14:36

Да, согласно: Национальный центр биотехнологической информации (NCBI) США

и Национальной службе здравоохранения (НСЗ) Великобритании.

Когнитивно-поведенческая терапия-это клинически проверенный метод для лечения депрессии, без применения медикаментозных средств.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - это распространенные и хорошо изученные форма психотерапии, сочетающая когнитивную и поведенческую терапию.

Цель состоит в том, чтобы выявить и изменить ложные убеждения и тревогу, потому что это часто не только вещей и ситуаций, которые вызывают проблемы, но важно, что мы слишком привязываемся к ним.

К примеру, опасной тенденцией, думал, может быть, когда кто-то немедленно рисует отрицательные заключения из явлений, обобщает их и применяет их к подобным ситуациям. В психологии, это обобщенный образ мышления, называемые “обобщающие”. Еще один огорчительный ошибка в рассуждениях-это “catastrophizing”: если происходит что-то тревожное, люди сразу привлекают преувеличенные выводы о масштабах предполагаемой катастрофы еще впереди.

Такие мысли иногда могут превратиться в самореализующиеся пророчества и усложнить жизнь людям, пострадавшим. Когнитивная терапия помогает людям научиться заменять эти мысли с более реалистичным и менее вредные мысли. Он также помогает людям мыслить более ясно и контролировать свои мысли лучше.

Как поведенческая терапия работает?

Поведенческая терапия предполагает, что поведение человека узнал, и таким образом можно отучить или повторения и призвана выяснить, есть ли определенные модели поведения, сделать вашу жизнь сложнее или активизировать ваши проблемы. На втором этапе вы работаете на изменение их поведенческих привычек.

Например, люди, которые разработали депрессивные мысли часто склонны замыкаться и отказываться от своих увлечений. В результате, они чувствуют себя еще более несчастными и изолированные. Когнитивная терапия помогает выявить этот механизм и найти способы, чтобы стать еще более активным.

Когнитивно-поведенческая терапия фокусируется на текущих проблемах и найти решения для них. Это гораздо больше волнует дело с текущими проблемами. Самое главное-это помочь людям помочь самим себе: они должны уметь еще справляться с жизнью без терапии как можно скорее. Это не значит, что когнитивно-поведенческая терапия, полностью игнорирует влияние событий в прошлом. Но это, в основном, речь идет об определении и изменении текущих тревожных мыслей и моделей поведения.

В качестве примера, в тревожных расстройств, поведенческая терапия часто включает методы обучения, чтобы помочь вам успокоиться. Например, вы можете научиться уменьшить беспокойство, сознательно вдыхая и выдыхая глубоко, так что ваше тело и дыхание могут расслабиться. При этом вы концентрируетесь на своем дыхании, а не то, что приносит на ваше беспокойство. Подобные методы могут помочь вам успокоиться вместо того, чтобы все работали с тревогой.

Когда это когнитивно-поведенческая терапия вариант?

Когнитивно-поведенческая терапия используется для лечения таких заболеваний, как депрессия, тревожность и обсессивно-компульсивных расстройств, и наркомании.

Когнитивно-поведенческая терапия требует приверженности пациента и собственной инициативе. Терапия может быть успешной только, если пациент активно принимает участие в лечении, а также работает на их проблемы между сессиями. Это может быть серьезной проблемой, особенно в тяжелых условиях, таких как депрессия или тревожные расстройства. Именно поэтому препарат иногда используется сначала, чтобы быстро облегчить худшие симптомы так, что психотерапия может быть запущен.

Выбирая определенный вид психотерапии также зависит от целей. Если вы чувствуете необходимость глубоко вникнуть в причины ваших проблем, когнитивно-поведенческая терапия является, вероятно, не правильный выбор. Это особенно полезно, если вы в основном заинтересованы в решении конкретных проблем, и только во вторую очередь волнует “почему”.

Как долго это займет?

Важно, что вы и ваш психотерапевт имеет тесные и доверительные рабочие отношения. Иногда это может занять некоторое время, чтобы найти подходящего терапевта.

В первой сессии, вы кратко объяснить свои текущие проблемы и наметить ваши ожидания. Что является основой для обсуждения целей терапии и план лечения. План может быть скорректирован, если ваши личные цели меняются в ходе лечения.

Терапия часто включает запись собственных мыслей в журнале за определенный период времени. Терапевт тогда проверьте следующие вещи: должен ли я воспринимать вещи адекватно и реалистично? Что произойдет, если я буду вести себя иначе, чем я обычно делаю в определенной ситуации? Вы будете регулярно обсуждать какие-либо проблемы, вы можете иметь и прогресс, который вы сделали.

Когнитивно-поведенческая терапия использует упражнения на расслабление, снятие стресса и методы облегчения боли, и определенных стратегий решения проблем.

Некоторые люди уже чувствуют себя гораздо лучше уже после нескольких сеансов, в то время как другие нуждаются в лечении в течение нескольких месяцев. Это зависит от вида и тяжести проблемы, между прочим. Индивидуальный сеанс длится около часа. Занятия обычно проводятся раз в неделю. Когнитивно-поведенческая терапия в психотерапии практики, больниц и реабилитационных клиник - иногда также предлагается как групповая терапия.

Может когнитивно-поведенческая терапия также имеют побочные эффекты?

Побочные эффекты в результате психотерапии не может быть исключена. Будучи непосредственно сталкивается со своими проблемами или тревогами может быть очень напряженным в первом, и отношения могут также пострадать в результате. Очень важно открыто поговорить с вашим психотерапевтом, если никаких трудностей в процессе терапии.

'Мы увидели, что треть людей было трудно возродиться памяти больше беспокойство или стрессе. Это также не редкость, чтобы иметь плохих отношений с терапевтом или некачественного лечения.' - Науки ежедневное изучение интернет-ТОС

То же исследование от науки ежедневно упоминает:

"Общий вывод данной работы заключается в том, что негативные эффекты происходят в ICBT[интернет когнитивно-поведенческая терапия] и что они характеризуются ухудшением, не ответ, а неблагоприятные и нежелательные события, похожие на психологические методы лечения поставлен лицом к лицу".

Кроме того, есть несколько исследований долгосрочные эффекты КПТ, в котором указать:

Услуги по психологической терапии должны признать, что тревога расстройства, как правило, следуют хроническое течение, и что хорошие результаты с КПТ в краткосрочной перспективе не являются гарантией хороших результатов за долгосрочной перспективе.

Это на самом деле эффективно??? Да, текущие медицинские исследования, кажется, указывают на это.

В общем, доказательная база КПТ очень сильно. Однако необходимы дополнительные исследования для изучения эффективности КПТ рандомизированных контролируемых исследований. Более того, за исключением детей и пожилых людей, нет мета-аналитических исследований ЗБТ были сообщили о конкретных подгрупп, таких, как этнические меньшинства и с низким образцы доходов.

Когда СВТ не подходит?

Непосредственным кризисом, в котором человек находится в группе риска причинения вреда себе или другим, часто обращались с быстродействующие лекарства, так как ТОС не может быть достаточно быстро, в сравнении с ситуацией. Иногда, побочные эффекты и другие риски принимать лекарства из-взвешивать риск, что человек, принимающий опасные действия.

Кроме того, статья рассматривает применимость ТОС Примечания:

Клиенты с несфокусированным, несколько или очень хронические проблемы, в том числе с диагностической этикетки тяжелого расстройства личности вряд ли выгода от краткосрочной программы

Все в всех, это стоит учитывать.

Когнитивная поведенческая терапия (КПТ) является эффективным в острой лечение депрессии и может обеспечить жизнеспособную альтернативу антидепрессант лекарства (АДМ) для еще более тяжелая депрессия, униполярная пациентов при реализации в компетентные моды.

ЗБТ по-видимому, долговременный эффект, который защищает от последующего рецидива после окончания активных лечение, что нельзя сказать о лекарствах.

CBI был найден, чтобы быть выше, чтобы [поведенческого вмешательства] в уменьшении симптомов паники, избегание поведения, поведения безопасности, и познания. Большой доля группы пациентов КБР соответствовали критериям клинически значительные изменения с большой величина изменения.

+787
Adel Assi 11 мар. 2010 г., 14:14:31

Что подразумевается под "адекватной экспозиции операционного поля" это предложение:

Во время сердечной хирургии, необходимо аспирировать кровь из сердечной камеры для обеспечения адекватной экспозиции операционного поля.

Спасибо.

+783
ybrajim 6 янв. 2018 г., 21:20:11

Я часто лежал на животе в постели, чтобы смотреть телевизор. Из-за этого, моя голова обычно проходит "назад". В последнее время это вызывает колотилось, мигрени, как головные боли напряжения, обусловленные серьезным боль в мышцах шеи. Я ищу двух решений: 1.) Есть ли быстрый способ, чтобы облегчить это? Я пытаюсь 3-4x200mg ибупрофена и горячие компрессы из микроволновой печи тепловой пакет, наполненный какой-то соломы. Я также попробовал добавить 200 мг кофеина таблетки так же, как я читал, что могут ускорить воздействия ибупрофена.

2.) Может кто-нибудь с навыками работы опорно-двигательного аппарата предполагают менее физически требовательным способ справиться с этой деятельностью? Я пытался, лежа на моей стороне, но это обычно подчеркивается одной или другой стороны на шее (либо слишком много, либо слишком мало подушек, я 6'4" с широкими плечами), и я не могу показаться, чтобы найти удобный способ, чтобы лежать на животе.

Я очень обеспокоен тем эффектом, что высокие дозы ибупрофена или болезненном положении лежа на моем долгосрочного здоровья.

+735
Kyle Miller 2 окт. 2015 г., 13:58:31

Интересно, почему США пищевых продуктов и медикаментов одобряет Biafine только по рецепту, т. е. не могут быть проданы на внебиржевом рынке. Biafine не содержит каких-либо ингредиентов, которые являются более вредными, чем другие безрецептурные препараты? Он был внебиржевых во Франции в течение трех десятилетий.

+687
dani rodriguez 20 нояб. 2017 г., 16:05:40

Оральные местные анестетики работают отлично в качестве первой ступени обезболивания перед инъекцией анестетиков во время процедуры стоматолог.

Есть ли подобные злободневные анестетики, которые могут быть использованы в других областях тела, например. подмышки когда проходит пот Гланс процедуры термолиз, таких как miraDry? (Я знаю случаи, когда были использованы не актуальные анестетиков, что приводит к дополнительной боли, и интересно, если есть причина для этого.)

+642
ghostello 16 февр. 2015 г., 21:38:20

Предположим, у нас есть пациент с острой инфекцией. Врач подозревает МРЗС. Культура забрали, привезли в лабораторию, а потом что?

Мне интересно услышать, каковы обычные действия лаборатория принимает для определения видов бактерий, а также подтипа. Они полагаются только на бактерии выглядят под микроскопом, они делают какой-то тест на антитела или что-то еще? Есть стандартная процедура на всех, или существуют различные методы?

Кроме того, тест может вернуться как "положительный", "отрицательный" или "неубедительные" для МРЗС. Что делает тест "неубедительными"? Значит ли это, что они пытались убить культуру с антибиотиком и только половина умерла?

+588
CuriousAboutSwitchingToLinux 14 нояб. 2019 г., 5:02:23

Я пробовал записываться на прием в короткие сроки, сегодня и я спросил, Если это было срочно.

Я сказал Да, но они не согласились и назначили встречу на следующую неделю.

Я хочу знать, что является чрезвычайной ситуацией, а я всегда думал, что если возникает чрезвычайная ситуация, вы должны идти в неотложку.

+583
JerryTubs 10 февр. 2011 г., 4:54:00

По данным Википедии, антидепрессанты могут лечить СДВГ, а не только депрессии. Может/в чем Vortioxetine/Brintellix лечения СДВГ? Как? Он не говорил ничего подобного в Википедии.

До сих пор я знаю, что СДВГ вызывается частично (в основном?) дефицит дофамина.

Vortioxetine/Brintellix, видимо, серотонина модулятор и стимулятор. Ну и что? Как это устранить дефицит дофамина?

+546
RandomClown 9 мая 2014 г., 16:19:24

Это немного speculatice и сложной. "Полидактилия" - хороший улов-все "руки не нормальный" в отношении количества цифр. Но фактическое проявление этой общей редкое состояние может быть достаточно изменения в обоих форм и причин.

Будь то генетические/эпигенетические компонент тератогенное влияние на беременность или сопутствующие заболевания при целом ряде синдромов...

Два документа, чтобы выделить проблемы с полидактилией или с полидактилией 'удален' показывают, что наиболее часто рассматривается как отклонение от нормы и, по крайней мере, косметическая проблема может быть не столько функциональную проблему, как хирургически скорректированная конечностей может быть.

Есть три фактора, определяющих обесценение руку с центральной полидактилии. Во-первых, гипоплазии суставов и мягких тканей изменения в polydactylous и соседние цифры предрасполагают к совместной контрактуры и угловые деформации. Во-вторых, Дельта-фаланги предрасполагают к прогрессирующему угловых деформаций. В-третьих, контрактур и деформаций вращательные возникать после обширных разделения сложных костной синдактилии, которые могут быть усугубляется нарушение дифференциации сухожилий между затронутыми цифр (рис. 3). Наши результаты показывают, что создание пяти-значное силы обычно приводит к плохим функциональным результатам. Несмотря на это, все родители остались довольны пятизначный руку к культурным и религиозным причинам. Для восстановления функциональной стороны, большинство гипоплазии Рэй должен быть удален и функциональной четырехзначный силы должны быть объектом операции восстановления.
-- Коичи Тада соавт.: "Центральная полидактилия – обзор 12 случаев заболевания и их хирургическое лечение", журнал хирургия кисти, том 7, № 5 от сентября 1982 года.

И неисправленные' 24-значный рук из Индии борцом в молодости:

Местная экспертиза показала дополнительных цифр во всех 4-х пределов, так что общее, у него было 12 пальцев в верхней конечности (по 6 в каждом ) и 12 пальцы в нижней конечности (по 6 в каждом). Все пальцы и цифр мобильного за исключением лишний нолик там, где было ограничение движений и были почти такого же калибра остальных пальцев. Никаких других аномалий не наблюдалось.

В 68 году продал мужчина из Kumbalagud, Майсур, Бангалор было обнаружено в общей сложности 24 цифр в обоих верхних и нижних конечностей в двустороннем порядке. У него нет других аномалий с любыми признаками и симптомами. Он был отцом 4 детей, где второй сын были лишние конечности в правой верхней конечности, которые женились на своих относительных, но точное соотношение не известно. Пожилой человек с хорошо построены и хорошо накормленное тело был очень высокий, почти 6feet и 7 дюймов. У него нет системных заболеваний. Он был борцом в молодости. Нет цианоза, клубы желтуха и лимфаденопатия. Все его системы были в пределах нормы.
-- Арун Кумар С. Bilodi & М. Р. Гангадхар: "Supernumary цифр и ног: клинический случай", IJCRR, выпуск 05 выпуск 06, 2013. (Формат PDF)

Как девиз "если он работает, не исправить ее", кажется ничтожным, когда косметика и культурных концептов выйти на арену, мы должны иметь в виду:

Локтевой polydactylies настоящее время при большом разбросе в размерах и внешний вид пораженного пальца, начиная от небольших кожных придатков, чтобы полностью сформированы дополнительные пальцы. Поскольку локтевая полидактилия редко ассоциируется с функциональными расстройствами, психологическими и косметических целях являются основным обоснованием для хирургического лечения. Целью данного исследования было представить внешний вид, схему лечения, и исход серии детей лечить локтевой polydactylies.
-- Г певица: "локтевая полидактилия - анализ внешности и послеоперационный исход", Дж педиатр Surg. марта 2014;49(3):474-6. Дой: 10.1016/j.jpedsurg.2013.06.029.

В резюме я бы сделать вывод, что сравнительно редко, как 'polydactylies" являются "полностью сформированы и полностью функциональны полидактилия' (FFFFP), кажется, гораздо реже все-таки. Будь то хирургические изменения действительно функциональное улучшение, кажется, не всегда так. Но, похоже, редкий возникнут какие-либо FFFFP пациента, его/ее дополнительные конечности переносится и обучение, например, сложный инструмент как пианино, к вам в любое замечание, что стоило бы обобщая. Но пока механику цифры действительно самостоятельно функционирует, я совершенно убежден, мозг будет адаптироваться к этой ситуации.

+447
HPierce 8 мая 2016 г., 9:06:35

Не угорел сделать вас уставшим и сонным, прежде чем он тебя вырубает и убивает тебя, либо делает это сразу же убьет вас? Вы можете заметить его последствия и быть осведомлены о них?

http://nypost.com/2016/01/25/mom-and-son-die-of-carbon-monoxide-poisoning-while-dad-clears-snow-off-car/

+420
Pedro Maia Costa 28 окт. 2010 г., 7:34:28

Я интересно, если есть корреляция между этими двумя.

Немного предыстории: я в идеале хотел бы, чтобы кто-то носить датчик сердечного ритма весь день и всю ночь и без каких-либо явных действий от них, я хочу подсчитать ЧСС. Я знаю, когда они будут спать, и поэтому я хочу использовать минимальное ЧСС от сна время для работы, что их бодрствования ЧСС. Спасибо!

Правка: альтернативные предложения по разработке ЧСС (без явного указания на предмет того, чтобы остаться еще на 10 мин и т. д.) также Добро пожаловать!

+375
Peter Szucs 28 сент. 2011 г., 3:44:06

Хлоргексидин предназначен для местного использования. Из Пабмед Здоровья:

Это лекарство может вызвать серьезные и постоянные травмы при попадании в глаза, уши или рот. Внимательно следуйте всем инструкциям перед использованием этого лекарства, чтобы предотвратить серьезные побочные эффекты.

Мартиндаль: полный справочник лекарств, 34-й выпуск перечислены следующие возможные побочные эффекты:

  • множественные эпизоды цианоза и bradicardia (у грудного ребенка, чья мать распыляется на ее груди хлоргексидин при грудном вскармливании)
  • легкое головокружение, необычные смех, и повышенный аппетит (у пожилой леди, которая по ошибке выпила 30 мл 4% хлоргексидина)
  • гастрит (ошибочный прием)
  • отек гортани и некротических поражений пищевода, повышение концентрации аминотрансфераз и некроз печени (150 мл 4% раствора)

Вы можете сказать, что концентрация вашего раствора меньшей, чем в большинстве из этих примеров. Количество, однако, которые вы собираетесь использовать намного больше. Хотя вы, вероятно, собираетесь использовать его в течение длительного периода времени, а не сразу, то, что хлоргексидин не предназначен для проглатывания остается.

Редактировать: как rumtscho указал в комментариях налог может быть значительно ниже, поскольку жидкость может содержать другие ингредиент(ы), которые делают ее небезопасной для питья. Суть в том, что если что-то не предназначено для использования перорально, он не должен поступать в организм (даже если вы найдете способ снять хлоргексидин).

+359
mikelikespie 13 авг. 2019 г., 11:44:11

Если вы хотите знать точный момент, когда вы заснули выполнить следующие действия: Место стальная/металлическая пластина на пол у кровати. Держать ложку в руку лег спать, держа руки в сторону ладонь точно над плитой. Когда вы засыпаете, ложка упадет на тарелку и сделать звук, что разбудил тебя.

Вы можете проверить время, прежде чем идти на кровать, а после, проснувшись, увидеть, сколько времени вы берете, чтобы заснуть. В среднем это занимает 7 минут.

ЗЫ: художник Бали использовал эту ложку-тарелку способ взять микро-сон и проснуться, чтобы нарисовать его творчества.

+349
MOliver 22 дек. 2016 г., 0:19:16

Я знаю, что есть несколько версий языка жестов для глухих, слабослышащих и немых людей (как у нас американский язык жестов -- язык жестов:, значит, у нас есть и другие диалекты английского язык жестов, правильно?), но сколько языков жестового языка мы, собственно, имеем? Я понимаю необходимость иметь разные знаки для разных букв в разных языках, которые не используют тот же алфавит, так что написание может быть разным для их родного языка, но... там целый новая система жестового языка для каждого языка?

Я ничего не знаю о Брайле, но было интересно, сколько разных форм Брайля есть? Поскольку она читает письма... я думаю, это немного другая система для каждой системы алфавита, верно? Или это сложнее, чем что?

Пожалуйста, просветите меня в этом. Я чувствую себя очень невежественным, потому что хотя я родился слабослышащим и носил слуховой аппарат всю свою жизнь и прошли через логопеда и интересовалась языком жестов... я так и не узнал.

+345
eye8 21 авг. 2018 г., 18:03:47

Теги кожа, Формально известный как acrochordons, небольшие куски плоти, которые выступают от вашей кожи.

Вы знаете, что она отличается от бородавку или родинку из-за своей подставке. Бородавки плоские на вершине и пойти глубже в кожу, но маленький шарик болтается кожи от поверхности кожи тег.

Распространенность кожа теги, кажется, увеличивается с возрастом (Баник & Lubach, 1987) и сообщалось, что они являются маркерами для кишечных полипов (Ливитт, соавт. 1983)

Каковы причины теги кожи, как они образовались и можно ли предотвратить их?

Ссылки

Баник, Р., & Lubach, Д. (1987). Теги кожи: локализация и частоты в зависимости от пола и возраста. Дерматология, 174(4), 180-183. номер doi: 10.1159/000249169 pmid: 3582706

Левитт, Дж. Клейн, И., Кендрикс, Ф., Gavaler, Ж., & VanThiel, Д. Х. (1983). Теги кожа: кожный маркер для толстокишечных полипов. Анналы внутренней медицины, 98(6), 928-930. номер doi: 10.7326/0003-4819-98-6-928 pmid: 6859706

+332
Interrobang 6 нояб. 2017 г., 15:38:48

Я в школе, заинтересованы в диагностике и лечении пациента и вот почему я задаю этот вопрос. Я недавно слышал про пациента с терминальной уремической энцефалопатии и diabets. У него бред и он кончился диализном лечении, потому что его halucinations (он сорвал медицинского оборудования). Он ходил на диализ три раза в неделю в течение 15 лет. Он имеет около 70 лет. Он не представляет каких-либо признаков деменции. Я предположил, что halucinations началась из-за повышенного уровня мочевины. Анти-pshichotic не работал на него. Без диализ терапия, он, вероятно, умрет в течение нескольких дней. Я очень заинтересован в этом деле и интересно о лечении. Не то, что остается делать? Всего наилучшего!

+329
pknadega2 5 янв. 2013 г., 6:43:00

Я пытаюсь регулировать потребление калорий. Я готовлю для себя и мне нужна достоверная информация о калорийности традиционных продуктов, которые я ем, поэтому я могу регулировать порции таким образом, я фактически теряют вес.

Продукты, которые меня интересуют:

  1. Мясо: Свинина(шея, окорок, сало), говядину (вырезка, рибай), курица (ножки, грудка, крылья), баранина, рыба (форель, сазан, семга)
  2. зерно и семена: хлеб белый (из пшеничной муки), полента (кукурузная мука), рис (вареный), фасоль, горох, душистый горошек
  3. овощи: картофель, морковь, огурцы, шпинат, помидоры и др.
  4. сахара: свекловичный сахар, мед
  5. молочные продукты: Молоко (3,5% жирности), кефир, сметана (15-25% жирности)
  6. фрукты: бананы, арбуз, дыня, яблоки, груши, персики и т. д.
  7. яйца
  8. пищевые масла и свиного жира

Я был бы счастлив с частичным ответы, или ответы, содержащие данные для вещей, которые я не упомянул, поскольку их легко найти в магазинах.

+301
LynX1220 7 нояб. 2011 г., 21:12:39

В последние 2 года, я стал армрестлинг конкурентоспособным на турнирах (да это реальная вещь!) на северо-востоке США. В армрестлинге, ваши сухожилия и связки займет гораздо больше повреждений, чем мышцы, которые много людей имеют трудное время понимание. Но армрестлинг-это в основном статические упражнения с вашим телом напрягаясь на 100% максимальных усилий и очень мало движения, происходящие в течение 20 или 30 секунд, иногда дольше. И когда ты напрягаешься такой стресс переводы от ваших мышц в вещи, которые держат эти мышцы на свои кости.

Я начал слышать много риторики о "магии" КБР масло для лечения поврежденной соединительной ткани и/или уменьшения воспаления вокруг сказал поврежденной соединительной ткани.

Мне интересно, есть ли каких-либо подтвержденных медицинских доказательств в поддержку этих требований. Никаких официальных документов или добросовестных исследований общепринятым результаты?

+258
Nnebest 17 нояб. 2012 г., 18:30:24

Нет сильного научного консенсуса относительно цвета глаз. Но, например, в 2019 обзорной статье в https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30639910 цвета перечислены в этом обзоре-синий, коричневый и промежуточные

Поэтому один из подходов заключается в пачке не коричневый и не синий в одну категорию под названием "промежуточный".

В верхней части длинного стола вставляется здесь, чтобы продемонстрировать, что.

enter image description here

+248
Majdi 13 дек. 2015 г., 13:31:28

Сахар вреден в умеренных количествах. Едят слишком много сахара может быть плохо. Есть несколько различных видов сахара, хотя.

Фруктоза метаболизируется по-разному в сахар и глюкоза, которые некоторые исследования показывают, могут быть вредны в огромных дозах**, но когда переварил, как часть вашего рациона свежие фрукты и овощи, не вызывают проблем (фруктоза природный происходит в плодах, который, как он получил свое название).

+200
Jim Brodrick 13 сент. 2014 г., 8:32:24

Очень вероятно, нет.(1)

Это звучит как проблема с нервами (особенно защемление нерва), что делает ваш мозг не в состоянии "правильно" общаться с вашей ногой, отсюда и желеобразное чувство.
Однако, я бы ожидал, что вашей ноге чувствовать онемение или "булавки и иглы" боль. Не чувствую твоих ног по утрам, кажется, нормально для меня (например, парестезии), но падает, потому что у вас нет контроля над вашей ноги, кажется, достаточно серьезные.
Если этого не уйти, или если вы чувствуете, либо боли или онемение в конечностях, я очень советую вам обратиться к врачу.

(1): я не могу это исключать со 100% уверенностью, так как я не являюсь профессиональным невролог, ни я не можем досконально изучить, но с очень высокой вероятностью во время сна не важно. Однако, если вы убеждены, будут страдать от парестезии каждое утро, это может быть причиной странное положение для сна, который применяет большое давление на ваши нервы.

+200
Viv Cyriac 11 мар. 2018 г., 21:49:19

В последнее время некоторые последние оценки были:

45% всех стоматологических реставраций миру (Хайнце 2012),
50% всех американских начинками

Но

Многие развитые страны практически исключены стоматологические амальгамы. Стоматологические использовать амальгама запрещена в Швеции и Норвегии; используется лишь в 3% всех стоматологических реставраций в Японии и Финляндии; 5% в Дании; 10% - в Нидерландах, Швейцарии, и Германии, и 20% в Сингапуре.

Цитата из Чикаго декларацию о прекращении стоматологической отрасли использование ртути (в формате PDF)


На использование амальгамы:

Политика ВОЗ в документе (PDF)

СД Хайнце & V в городе Руссон: "клиническая эффективность прямых реставраций класса II—мета-анализ" Дж позво Дент. 2012; 14(5):407-431.

СК Махиджа соавт.: "Врач, пациент и кариозные поражения характеристики, связанные с типом пломбировочного материала: результаты исследования в стоматологической практике научно-исследовательской сети", Дж-Ам-Дент ДОЦ. 2011; 142: 622-632.

Simececk соавт.: "Оценка замена цены для задней смолы на основе композитных и амальгамных реставраций в ВМС США и морской новобранцев", Дж Ам-Дент ДОЦ. 2009; 140 (2): 207. PMID: 19188417

Соединенные Штаты пищевых продуктов и медикаментов: "о зубные пломбы: потенциальные риски. Последнее обновление 2 февраля 2017 года. Управление веб-сайта

Всемирная организация здравоохранения: "в будущем использование материалов для восстановления зубов" (2011), формат PDF , стр. 21

Био разведки/Европейской комиссии: "рассмотрение стратегии сообщества по ртути" (стр. 213-14), 4 октября 2010 (формат PDF)

Био разведки (2012): "изучение возможности снижения загрязнения ртути из зубной амальгамы и батареи, окончательный доклад, подготовленный для Европейской комиссии-DG ОКР", формат PDF, стр. 190-191.

Всемирная организация здравоохранения: "в будущем использование материалов для восстановления зубов" (2011), (формат PDF, стр. 21.

Письмо, Федеральное ведомство по окружающей среды Франческа-Романа "Орландо" (8 августа 2011), (в формате PDF).


Комментарий:

Стоматологические амальгамы ртути также является экологической и проблема социальной справедливости: Стоматология Сегодня 2018: Берлинская Декларация Показывает Амальгамы Вступила В Сумерки Эпохи

+196
ugene 28 мая 2012 г., 21:28:41

Горячей темой в слух исследований сейчас слушают усилий. Основная идея состоит в том, что люди с потерей слуха необходимо использовать дополнительные когнитивные ресурсы для обработки звуков. Есть также доказательства , что психическое утомление ухудшает физическую работоспособность. Хотя я думаю, что этих доказательств дает основание утверждать, что слабослышащие люди могут потребоваться больше спать, я не в курсе каких-либо прямых доказательств.

+180
Cheatah 10 янв. 2014 г., 4:52:53

Когда биопсия показывает, что клетки являются "ненормальными", но не раковой, что это значит?

+172
johndavis 31 июл. 2013 г., 14:09:14

Найден ответ на: https://www.choosemyplate.gov/vegetables

Ежедневные объемы подходят для людей, которые получают менее 30 минут в день умеренной физической активности, за пределы обычной повседневной деятельности. Те, кто более физически активны, могут больше потреблять оставаясь в пределах потребности в калориях.

Рекомендации овощных подгруппы приведены в качестве суммы поесть раз в неделю. Не надо есть овощи из каждой подгруппы ежедневно. Однако, за неделю, старайтесь потреблять сумм, перечисленных из каждой подгруппы как способ достижения вашей рекомендации.

+171
Nilohn 16 окт. 2013 г., 21:26:08

В чем часов сна, необходимое для кого-то 70.

Мой папа доктор (терапевт) сказал, что как минимум 5 часов, а еще интернет-сайты, скажем 7 на 8.

Какой Интернет-сайт является авторитетным источником для требования сна в зависимости от возраста?

+145
weaselasel 31 авг. 2014 г., 9:27:27

Так что я все еще пытаюсь выяснить, так ли это важно, если вы принимаете горячую или холодную или тепловатую или что-то-в душ.

Все ответы я нашел в интернете были бы "Да, горячая вода делает сухую кожу более холодная вода", но никто не подкреплены какой-либо причине или научных данных за этим. Это лишь говорит о "горячей воды полоски масла от вашей кожи", но вода действительно любой температуре это если я не ошибаюсь и еще много людей стресс "горячие" аспект здесь.

Но почему это, что горячая вода сушит кожу больше, или это даже правда?

И в каких других способов не температура воды влияет на нашу кожу?

+91
gnis 20 нояб. 2016 г., 10:56:12
Вопросы, относящиеся к каждой из парных органов, расположенных в грудной клетке, состоящей из упругих мешков с ветвящимися проходами, в которые воздух всасывается, так что кислород может переходить в кровь, а углекислый газ удаляется.
+85
Joel Kulesza 22 окт. 2017 г., 2:56:38

Я читал на https://web.archive.org/web/20171118202503/https://www.usatoday.com/story/news/world/2017/11/17/italian-doctor-says-worlds-first-human-head-transplant-imminent/847288001/:

Итальянский врач объявил в пятницу, что он скоро выступит первой в мире пересадке головы человека [...] оценкам Канаверо процедура будет стоить до $100 млн. и привлечь несколько десятков хирургов и других специалистов.

Чем можно объяснить такую высокую стоимость?

+82
FRANK VISCEGLIE 8 мар. 2014 г., 21:25:28

Показать вопросы с тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil